Taglie degli scarponi da trekking: tabella delle taglie, guida alla misurazione del piede e spiegazione delle regole per la mezza misura

La maggior parte dei resi di scarponi da trekking si riduce a un problema: gli acquirenti applicano la loro misura di scarpe normale senza tenere conto di come gli scarponi debbano adattarsi in modo diverso al percorso. Questa guida spiega come dovrebbero adattarsi gli scarponi da trekking, come leggere una tabella delle taglie degli scarponi da trekking europei per uomo e donna e quando applicare la regola della mezza misura in più per gli scarponi da trekking, in modo da poter ordinare online con sicurezza e senza congetture.

Perché la taglia degli scarponi da trekking è diversa dalla taglia normale delle scarpe

Il numero delle tue scarpe quotidiane è un utile punto di partenza, ma applicarlo direttamente agli scarponi da trekking è uno degli errori di taglia più comuni commessi dagli acquirenti.

Come i piedi si comportano diversamente sul sentiero

I piedi si gonfiano durante l'attività fisica prolungata, durante un'escursione di un'intera giornata, possono aumentare fino alla metà a causa del calore e della ritenzione di liquidi. Nelle discese ripide, il piede scivola in avanti all'interno dello scarpone, il che significa che le dita dei piedi colpiscono ripetutamente la punta senza spazio adeguato nella punta. Uno scarpone comodo a riposo si sentirà notevolmente più stretto dopo due ore di trail.

La regola dello spazio sulla punta: come dovrebbero adattarsi gli scarponi da trekking

La regola di calzata standard è la larghezza di un pollice, circa 1-1,5 cm, tra la punta del dito più lungo e l'estremità dello stivale quando si è in posizione eretta. Questo spazio per le dita dei piedi non è un optional: protegge le dita dei piedi in discesa e dà ai piedi spazio per gonfiarsi durante il giorno. Se le dita dei piedi toccano la parte anteriore dello stivale con i lacci allacciati, aumenta di mezza misura prima di ogni altra cosa.

Come misurare il tuo piede a casa

Non hai bisogno di un negozio di scarpe o di uno strumento specializzato. Un foglio di carta A4, una penna e un righello ti forniscono una misurazione accurata del piede per la misurazione degli scarponi da trekking in meno di cinque minuti.

Metodo di misurazione passo dopo passo

Posiziona il foglio A4 su un pavimento duro contro un muro. Stai sulla carta con il tallone che tocca il muro. Chiedi a qualcuno di tracciare il contorno del tuo piede con la penna tenuta verticalmente. Segna il punto più lontano del dito più lungo, che non è sempre l'alluce. Ripeti con entrambi i piedi, poiché la maggior parte delle persone ha un piede leggermente più grande dell'altro. Misura in centimetri dal segno del tallone al segno della punta e usa la cifra più grande per la tua taglia.

Tabella delle taglie degli scarponi da trekking UE - Uomo e donna

Una volta che hai la lunghezza del tuo piede in centimetri, questa tabella di conversione delle taglie degli scarponi da trekking ti mostra la tua taglia UE insieme alle equivalenti del Regno Unito e degli Stati Uniti. La taglia UE è il riferimento internazionale più utilizzato per gli scarponi da trekking e la maggior parte dei marchi stampa prima il numero UE sulla scatola e sulle pagine dei prodotti.

Come utilizzare questo grafico: Trova la lunghezza del tuo piede nella colonna di sinistra. Leggi la dimensione UE nella colonna successiva. Se la tua misura rientra tra due righe, scegli sempre la taglia EU più grande come numero iniziale, quindi applica la regola della mezza taglia nella sezione successiva.

Tabella delle taglie degli scarponi da trekking UE / Regno Unito / Stati Uniti - Uomo

Le taglie degli scarponi da trekking da uomo coprono da EU 39 a EU 47. Una lunghezza del piede di 27,5 cm ti porta a EU 43 / UK 8.5 / US 9.5 come numero base prima di applicare l'aumento di mezza misura.

Come utilizzare questo grafico: Stesso metodo: trova la lunghezza del tuo piede, leggi fino alla taglia EU e arrotonda per eccesso se arrivi tra le righe.

Tabella delle taglie degli scarponi da trekking UE/Regno Unito/USA - Donna

Le taglie degli scarponi da trekking da donna vanno da EU 36 a EU 42 per la maggior parte delle marche. La conversione alle taglie da donna statunitensi aggiunge circa 1,5 taglie, EU 38 equivale a 7 da donna statunitense. Anche gli stivali specifici da donna utilizzano una forma più stretta rispetto a quelli da uomo, quindi una conversione di taglia da sola non è sufficiente se si passa da un modello all'altro per genere.

Nota sulla precisione: Queste tabelle delle taglie si basano sulle conversioni di calzature standard dell'UE. La vestibilità effettiva varia a seconda del produttore e della costruzione dello stivale. Controlla sempre la pagina delle taglie del singolo marchio quando disponibile.

A Buzzastore, ti consigliamo di utilizzare la lunghezza del piede misurata come punto di partenza per la taglia, quindi regolarla in base allo spessore della calza, alla durata dell'escursione e alla struttura dello scarpone. 

Dovresti prendere la taglia degli scarponi da trekking? La regola della mezza taglia

La maggior parte degli acquirenti che pongono questa domanda necessitano di una risposta diretta, non generale. La misura da prendere dipende dal tipo di escursione, dalla scelta del calzino e dal modello di scarpone specifico.

Quando prendere mezza taglia in più

Per le escursioni giornaliere e le condizioni standard dei sentieri, mezza taglia in più rispetto al numero UE misurato è il punto di partenza giusto. Questo crea lo spazio necessario per la punta senza lasciare spazio sufficiente per lo slittamento del tallone. Se la misura del tuo piede coincide esattamente con un limite di taglia nelle tabelle sopra, prendi sempre la mezza taglia successiva. I calzini in lana merino di peso medio, la scelta standard per la maggior parte degli escursionisti, aggiungono abbastanza volume all'interno dello scarpone che saltare il sollevamento di mezza misura spesso porta ad una vestibilità aderente dopo poche ore. La scelta del giusto spessore della calza è strettamente legata a questa decisione, e la I migliori calzini per scarponi da trekking: guida ai materiali, tabella degli spessori e prevenzione delle vesciche analizza esattamente il modo in cui il peso della calza influisce sul volume interno dello stivale.

Quando ingrandire una dimensione intera

Il dimensionamento degli scarponi per lo zaino in spalla richiede più spazio nella punta dei piedi rispetto alle escursioni giornaliere. Una taglia intera è sensata quando si trasporta uno zaino di oltre 12 kg su percorsi di più giorni, si fanno escursioni con spesse calze invernali in quota o si affrontano lunghe discese con notevole perdita di quota. Sotto un carico pesante, i piedi si gonfiano di più e premono più forte nella punta in discesa, la lunghezza extra non è spazio in eccesso, è un cuscinetto funzionale.

Una volta che conosci la tua taglia EU, ogni modello nel scarponi da trekking la raccolta elenca in anticipo le taglie UE disponibili in modo da poter abbinare direttamente senza congetture di conversione. Se stai ancora decidendo tra i tipi di stivali prima della taglia, Scarponi da trekking vs scarpe: quali scegliere per ogni tipo di percorso? spiega in che modo la categoria influisce sulla vestibilità degli scarponi da trekking e sullo spazio necessario per le dita dei piedi.

Larghezza degli scarponi da trekking: il fattore di dimensionamento che la maggior parte delle persone trascura

La lunghezza è al centro dell'attenzione nelle guide alle taglie degli scarponi da trekking, ma una larghezza adattata in modo errato provoca esattamente gli stessi problemi, vesciche, punti di pressione e instabilità, indipendentemente da quanto bene viene calcolata la lunghezza.

Vestibilità regolare, vestibilità ampia ed extra ampia: cosa significa ciascuna opzione

La maggior parte dei marchi di scarponi da trekking utilizza Regular Fit, Wide Fit ed Extra Wide come descrittori di larghezza standard. La vestibilità Regular si adatta alla maggior parte delle forme di piede medie ed è l'impostazione predefinita su quasi tutti i modelli. La vestibilità ampia aggiunge volume all'avampiede e alla punta ed è la scelta giusta quando i piedi si divaricano sotto carico. Extra Wide è offerto da marchi selezionati per piedi di volume elevato o esigenze ortopediche. Se non sei sicuro, inizia con la vestibilità regolare. La pressione sulla pianta del piede quando allacciato normalmente è il segnale più chiaro per passare alla vestibilità ampia.

Scarponi da trekking troppo stretti o troppo larghi: come capire la differenza

Questi sintomi di scarponi da trekking troppo stretti o troppo larghi rappresentano la maggior parte dei resi di scarponi. La pressione e l'intorpidimento indicano un'ampiezza insufficiente; lo scivolamento e la formazione di vesciche sul tallone indicano spazio in eccesso. La tecnica di allacciatura può parzialmente compensare, il Come allacciare gli scarponi da trekking: 6 tecniche di allacciatura per ogni problema del piede sul sentiero copre il blocco del tallone, l'allacciatura della finestra e altri quattro metodi che risolvono i problemi di adattamento legati alla larghezza senza modificare la dimensione dello stivale.

Le dimensioni degli scarponi da trekking variano a seconda della marca?

Sì, in modo significativo. Un EU 42 di un marchio non ha la stessa vestibilità fisica di un EU 42 di un altro, e questa è una delle fonti di confusione più comuni nella taglia degli scarponi da trekking. Gli stivali Salomon sono stretti e spesso corti, spesso è necessario prendere mezza taglia in più rispetto al numero UE misurato. Merrell utilizza una forma più spaziosa e generalmente si adatta perfettamente alla taglia. Lowa e Meindl, entrambi marchi tedeschi, corrono sul lato più stretto e si adattano ai piedi con volume inferiore. Scarpa utilizza taglie europee pure, ma costruisce una forma sottile adatta ai piedi più stretti. Hanwag è una vestibilità affidabile per piedi da medi a leggermente larghi. Controlla sempre le note sulle taglie del marchio prima di impegnarti con il tuo numero UE standard su un nuovo modello.

Come testare la vestibilità degli scarponi da trekking prima della prima escursione

Anche con la dimensione e la larghezza corrette confermate, eseguire questi controlli prima di uscire vale i dieci minuti. Uno stivale che li supera tutti e quattro è veramente pronto per il trail.

Il test dello scivolamento del tallone

Allaccia completamente lo stivale e cammina su una superficie piana. Il tallone non dovrebbe sollevarsi più di un paio di millimetri per passo. Notevoli scivolamenti segnalano che lo scarpone è troppo lungo o troppo largo sul tallone, movimento che causerà vesciche entro la prima ora in una vera escursione.

Il test in discesa del Toe-Tap

Trova una piccola pendenza e cammina in discesa con gli scarponi allacciati. Calcia delicatamente il piede in avanti per simulare un passo di discesa. Le dita dei piedi non devono toccare la parte anteriore dello stivale. Se lo fanno, lo spazio sulla punta è insufficiente, aumenta di mezza misura.

Il test del supporto della soletta

Togli le solette e indossale con i calzini da trekking. Dovrebbe esserci circa 1 cm di spazio tra il dito più lungo e l'estremità della soletta e un piccolo margine su entrambi i lati del tallone. Ciò fornisce un controllo visivo diretto sia della lunghezza che della larghezza che indossare lo stivale da solo non può fornire.

Errori di adattamento comuni quando si acquista online

Misurare a piedi nudi invece che con le calze da trekking è l’errore più frequente. Affidarsi alla taglia normale della scarpa da ginnastica senza applicare l'aumento della mezza taglia è il secondo. Misurare o provare gli stivali al mattino, quando i piedi sono più piccoli, è il terzo. Tutti e tre portano a scarponi che inizialmente si sentono bene ma che si stringono progressivamente lungo il percorso.

Una volta confermata la vestibilità, il rodaggio dello scarpone protegge gradualmente dal disagio durante la tua prima escursione vera e propria. Il Come indossare gli scarponi da trekking: un piano di 21 giorni per gli escursionisti fornisce un programma giornaliero per tutti i tipi e materiali di scarponi.

Suggerimenti finali per calzare bene gli scarponi da trekking 

Ora hai tutti i numeri e i test necessari per acquistare scarponi da trekking online senza congetture. Misura questa sera, trova la tua taglia EU sopra, applica la regola della mezza taglia per il tuo terreno e conferma l'idoneità prima della prima escursione. Se il primo paio ha bisogno di essere aggiustato, la politica di restituzione di 30 giorni di Buzzastore per gli stivali mai indossati significa che non sarai mai bloccato con una taglia quasi giusta.